擺脫雜亂
整理床頭櫃、抽屜和床底、清潔除塵，能促進健康的睡眠。
勿擺放照片和大型植物
在房間裡放照片可能會影響您放鬆思緒和入睡的能力。
在風水中，在您的臥室裡種植大型植物也是一個壞主意，因為它們可以消耗房間的養生能量nurturing energy，創造一種「擴張」growth而不是放鬆的能量。
平和的顏色
顏色能夠立即改變我們心情。在風水中，溫暖的粉紅色是臥室最好的顏色之一，因為它促進愛情，浪漫和和平。
明智地選擇臥室內的藝術品
在您的臥室放置舒緩，平靜的藝術品，能促進休息。
移除所有鏡子
鏡子會影響人的潛意識，令人有被「監視」的感覺；也被認為是會影響臥室裡的風水。如果您無法從空間中移除鏡子，請在睡覺前蓋上它們。
遠離尖銳邊緣
被尖銳的邊緣指向，可能會導致睡眠質素不好。您應該檢查是否有任何尖銳的邊緣或角落（例如桌角），可能指向您睡覺的地方。如果您無法擺脫它們，可以通過覆蓋它或在其前面放置植物來消除不良影響。
鹽
一旦您清除了床底下的雜物，就放一杯或小盤的鹽。鹽具有許多天然的治療功效。它有助於平衡，並通過排出毒素來清除我們的能量系統。每30天取出並補充鹽。
睡房不能與廚房相鄰
廚房爐灶的「火」能導致失眠及因睡眠不足而引起的其他健康問題。
避免頭部朝門口睡覺
床和睡覺的正確位置應該是能讓您可以看到門，但沒有正對著它。
床位避開樑柱下
床和睡覺的正確位置應該是能讓您可以看到門，但沒有正對著它。床位若剛好在樑柱下，也容易讓人失眠，這是由於壓樑的關係，看了覺得產生壓力，眼前好像有東西壓迫，無形中就睡不安穩、翻來覆去，神經很容易緊繃，就算是勉 強睡著，也容易作惡夢，隔天醒來昏昏沉沉，精神體力不能恢復，影響到讀書或工作的效率。